PRGRSS
NEW: PRGRSS YRSLF PRO
NEW: PRGRSS YRSLF PRO
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Dein Digitaler Coach - PRGRSS YSRSLF PRO ist nicht nur ein Trainingsprogramm sondern ein digitaler Assistent der dich an deine Ziele bringt. Egal ob Abnehmen, Muskelaufbau, stärker werden oder athletischer aussehen - PRGRSS YSRLF schafft mit dir das was DU möchtest.
PRGRSS YRSLF PRO ist jetzt noch smarter, umfangreicher und auf dich zugeschnitten. PRGRSS YRSLF PRO beinhaltet neben vielen weiteren Funktionen:
- 4 Pläne je Programming Variation
- u.A. 2 in 7 | 4 in 6 | 6 in 8 | 5 in 7 | etc.
- Evidenzbasierte Trainingspläne auf Grundlage der aktuellen Studienlage
- Ausgelegt auf low(er) rep & Low(er) Volume
- Intelligenter Datentracker der 3. Generation
- Steps werden mit in deine Kalorienberechnung einbezogen
- Volle Kontrolle über Volumen, Übungen, Sätze & Rep-Ranges
- Mobile first Version für maximale usability auf dem Smartphone
- Basierend auf PRGRSS YRSLF 2.0 & TRAIN YRSLF PRO
Der Zugang zum Produkt wird dir innerhalb von 24h via E-Mail (deswegen unbedingt eine korrekte Adresse angeben) zugesendet.
Bitte gib deine Google E-Mail Adresse bei der Bestellung an damit wir PRGRSS YRSLF PRO an dich freigeben können.
Dieses Produkt ist vom Umtausch und Rückgaberecht ausgeschlossen. Eine Rückerstattung des Kaufpreises kann nicht gewährleistet werden.
Gemäß § 356 Abs. 5 BGB erlischt das Widerrufsrecht bei einem Vertrag über die Lieferung von nicht auf einem körperlichen Datenträger befindlichen digitalen Inhalten auch dann, wenn der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags begonnen hat, nachdem der Verbraucher
1. ausdrücklich zugestimmt hat, dass der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags vor Ablauf der Widerrufsfrist beginnt, und 2. seine Kenntnis davon bestätigt hat, dass er durch seine Zustimmung mit Beginn der Ausführung des
Vertrags sein Widerrufsrecht verliert.
Materials
Materials
Shipping & Returns
Shipping & Returns
Dimensions
Dimensions
Care Instructions
Care Instructions
Das erwartet dich bei PRGRSS YRSLF PRO
Entfache dein Potential
Mit PRGRSS YRSLF PRO haben wir die Welt des Selbstcoachings ein weiteres mal auf den Kopf gestellt. Kein anderes Trainingsprogramm bietet diesen Umfang und der Intelligente Datentracker ersetzt so manchen Coach in akuratesse und Objektivität der Vorgaben. Entdecke jetzt PRGRSS YRSLF PRO und schalten dein Potential frei - ohne Umwege - ohne Zerdenken.
Neu
Evidenzbasierte Trainingsplanung
PRGRSS YRSLF PRO setzt neue Maßstäbe - vor allem in Sachen Trainingsplanung wird der Markt der Selbstcoaching Programme auf ein neues Level gehoben
- Alle Pläne von Chris konzipiert
- Varianten für Destktop und mobile Nutung
- Anpassbar bis ins letzte Detail
- Low(er) Volume und Low(er) Rep
Alle Pläne von Chris erstellt & konzipiert
PRGRSS YRSLF PRO setzt auf die aktuellste Evidence in Sachen Programming, Volumenverteilung, Rep Ranges und Strukturierung des Intra Session Verlaufs. Alle Sessions sind hierbei von Chris persönlich erstellt und von A-Z durchdacht und geplant. Das bedeutet übersetzt: fast ein Jahrzehnt Coaching Erfahrung von Chris in einem Programm.
Online & Offline
PRGRSS YRSLF PRO hat nun auch die PDF Funtkion von TRAIN YRSLF PRO integriert. Das bedeutet du kannst PRGRSS YRLSF nun auch von überall aus nutzen und deinen Plan nach belieben händisch bearbeiten. Egal ob ausgedruckt in deinem Logbook oder digital als PDF - PRGRSS YRSLF PRO ist immer mit dabei.
Anpassbar bis ins letzte Detail
Egal ob die Übungsauswahl, deine Satzvolumina je Session oder Gesamtprogramming oder die vorgegebenen Rep Ranges - du machst dir PRGRSS YRSLF PRO mit den vielseitig anpassbaren Parametern gänzlich zu deiner persönlichen Experience! Im eigenen Programming hast du sogar zu 100% freie Hand in der Gestaltung deines Plans.
Neu
Mehr als nur ein Datentracker
In PRGRSS YRSLF PRO haben wir den integrierten Datentracker in seiner dritten Iterartion so smart gemacht wie nie zuvor.
- Automatisierte Vorgaben - genauer und verlässlicher denn je
- Steps werden in die Berechnung deiner Kcal mit einbezogen
- Makroset-up vollständig ajpassbar
Visualisierung auf einem neuen Level
Volumenverteilung, Progresisonsmessung je Zyklus und Marker für eine Übersicht auf den ersten Blick. Mehr Visualisierung an den richtigen Stellen machen deine eigene Datenevaulierung einfacher und zeigen dir noch deutlicher Tendenzen und Trends auf ohne Daten nur des Daten Sammelns wegen zu sammeln.
Der Step Rechner
Der Step Rechner kalkuliert deine Alltagsaktivität jetzt mit in deine Kalorienberechnung ein. So kannst du zum Beispiel etwas mehr essen wenn du dich entscheiden solltest dafür mehr Kalorien mit mehr Steps verbrennen zu wollen. Solltest du dies nicht wollen stell die Berechnung einfach aus.
Neu
Most Advanced Selfcoaching
PRGRSS YRSLF PRO ist die Lösung für dein Zerdenken, deine Überanalysie und Selbstmanipulation. Entscheidungen werden abgenommen, sodass du dich nur aufs Machen fokussieren kannst
- Mehrere Versionen, datenspaarend & Vollumfassend
- Visualisierung von Volumina & Progression
- Makroset-up vollständig ajpassbar
Verschiedene Versionen je Bedarf
Egal wie du PRGRSS YSRLF PRO nutzen möchtest du erhälst je erworbenem Split mehrere Versionen.
- Die Complete Version mit allen Features
- Eine Less Data Version für mehr responsiveness
- Eine Mobile optimized Version
- Eine Version für dein eigenes Programming
Detailliertere Zielanpassungen
Die dir selbst gesetzten Zielvorgaben sind jetzt noch genauer und in einer noch größeren Bandbreite gestaltbar. Mehr Erklärungsboxen, Empfehlungen und Anpassungsmöglichkeiten. Makros werden jetzt zur einfacheren Handhabung zum Beispiel auf ihre 10er Stelle gerundet. Intuitiv und sinnvoll - wie im reelen Coaching Kontext
Die Frequenz für jedes Zeitpensum
Ein Split - 4 optionen je gewünschter Trainingsfrequenz. Egal ob Upper Lower / Push Pull oder Ganzkörper: PRGRSS YRSLF PRO integriert in jeder Version 4 verschiedene Programming- und Frequenzoptionen. Für Phasen in denen Training das Wichtigste ist oder auch mal depriorisiert wird.
We got you covered!
PRGRSS YRSLF PRO im Vergleich
PRGRSS YRSLF PRO
Training
✅ Lower Rep und Lower Volume voreingestellt mit Option für Anpassung nach Präferenz im Nachhinein.
✅ +40 Verschiedene Muskelgruppen und Bewegungsmuster für eine extrem genaue Abstimmung des Programmings
✅ Analyse der Progression & Performance innerhalb deiner Mesozyklen. Außerdem Visuelle Darstellung
✅ Freie Auswahl der Rep Ranges, 15 Meso Wochen, Schlankeres Design & bessere Responsiveness, reakalibrierter Deload Kalkulator, Progressionsmarker
Datentracker
✅ Simplifizierterer Datentracker. Alles auf einen Blick & einfacheren Ausw. Möglichkeiten je Ziel und Phasenplanung.
✅ Klare Änderungen in 10er Schritten die eine konstantere Arbeitsweise ermöglichen. Viel Benutzerfreundlicher
✅ Schritte werden jetzt optional in die Berechnung der Kalorien mit einberechnet.
✅ Verlässlicheres Design des Trackers. Anzeige von Fehlermeldung erfolgt zuverlässiger.
Weiteres
✅ Mehrere Versionen der Pläne angepasst an deine Bedürfnisse. Z.B. Less Data ohne Graphen & mobile Version
✅ Freie Auswahl deines Splits aufgeteilt in 4 verschiedene Frequenzen wie 4 in 6 | 6 in 7 | 4 in 8 | 5 in 7 | etc.
✅ Modernere Optik, mit Volumenvisualisierung in Heatmaps, Dynamisch Anpassbar je selbst gewähltem Volumen, uvm.
✅ Günstiger, Individueller auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten für einmalig 349€
PRGRSS YRSLF 2.0
Training
❌ Higher Rep und Higher Volume Trainingsplanung auf Grundlage älterer Evidenz und Anfänger orinentiert.
❌ Nur 30 Verschiedene Muskelgruppen und Bewegungsmuster. Unterteilung erfolgt in größeren Gruppen.
❌ Keine Analyse oder Graphische Aufbereitung der Daten in vollem Umfang.
❌ Fix Vorgegebene der Rep Ranges, 12 Meso Wochen, Überladenes Design & schlechtere Responsiveness, Deloadrechner der ersten Generation, Keine Marker
Datentracker
❌ Überladener Datentracker mit teils zu komplizierten Auswahloptionen je Ziel und Phasenplanung
❌ Weniger durchsichtige Vorgaben, Makroveränderungen bei kleinsten Gewichtsveränderungen die verwirren
❌ Keine Berücksichtigung der Alltagsaktivität. Schritte werden nicht berücksichtig.
❌ Fehleranfälliger bei vielen Daten, Versagt eher bei ungenauer Arbeitsweise ohne darauf hinzuweisen
Weiteres
❌ Nur eine Drive Version die aufgrund der großen Datenmengen teils frusrierend lange lädt.
❌ Alle Pläne in einem zwingt einen auch Pläne zu erwerben die man ggf. nicht benötigt.
❌ Altes Design, eher unübersichtlich und mit weniger features versehen. Basis Visualisierung.
❌ One Fits all Lösung mit Zahlreichen Plänen von denen einer ggf. Passen wird für 379€
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PRGRS YRSLF PRO
Jetzt KaufenNur 349,-
Das fortschrittlichste Selbstcoachingprogramm Out there The Pinacle of all selfcoaching Programms. Mehr als 20 Neue Features und Verbesserungen.
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